陶嘉严2025-07-27学拳小记

陶嘉严

本周，老师顶着酷暑来给大家指点水浪拳的双人版本。

首先是二人对练展示版，根据下半套改变而来，主要的区别我总结在一张表格内，其中A角色代表视频中王教练的位置，B角色代表视频中小凌老师的位置。

招式名称	A角色	B角色
第一个风摆荷叶	—	后退一步
抽梁换柱	第一记朝前，第二记和第三记朝后
抽梁换柱后一记	—	多转180°
风卷残云	双方前手相对、四目相对
步罡踏斗	双方前手相对指气相连、四目相对
魁星献斗	双方四目相对
提缰观阵	—	不转身
凤凰转身前一记	多转180°	—
第一个盘龙绛云	双方前手相对、四目相对
鹞子入云	三记均朝前而不是后退	—
赤龙搅水	多转180°	—

这两次的训练，大家都在学习双人版的水浪拳，除了二人对练展示版之外，还有二人对练密州出猎版。我自己的理解，双人版本和单人版本的一个区别，就是双人版本多了一个和同伴的互动，要从神、势、气、指这四个方面入手。以现在自己的水平，只能说对“神”有点理解。在打双人版密州出猎，老师指出我和清怡打步罡踏斗的时候，我们打的上下起伏（主要是我打的上下起伏影响了秘书长），这个时候就要用自己的神去控制自己的身体。更进一步理解的话，是不是可以通过自己打的对的那个“神”，去感染同伴，让同伴打的不对的地方跟着自己打的对？感觉老师对我们的教学已经进阶了，从一开始手脚位置要怎么放进阶到精神层面了。