学拳笔记-陈东雷-2023-10-8&22

陈东雷

学拳笔记-陈东雷-2023-10-8&22

这次到上海虹桥场地，从东站到虹桥倒是比原来还快了十分钟。

到了场地，老师依旧给大家纠正慢打水浪拳。

1、乌龙摆尾转身后十字手手心向前直到放平

2、平分秋色踢出和手到要迅速

3、魁星献斗后向左拿腰带身体不迁就，转身到位的同时手握紧

4、提手七星下手护裆，定式右大腿水平，小腿垂直

5、五圣朝天，后手先转至脑后再起

6、凤凰展翅手打开时肘不动，身体向左转，两臂打开直到肩透出去，眼看后手。再向右转，左手至右腋下，右手至后，眼看后手。向前啄击时右手不是走的大圆，好像是直线。

7、月挂松梢不光低头踮脚，身体也得拔起来，才是挂成垂直

8、犀牛望月前脚下时是斜的，伏的时候变直

9、存起开关手抽回的时候身体不下沉，保持不变。

陈东雷

                                       2023-10-27