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学拳小记
2.6晚上到海南文昌,2.7晚上我刚做完一套八段锦,就听妈妈讲有学拳的组织,建议我一起去学习,我想都没想就答应了。
第二天早上我看刮大风下小雨,我还说下雨是不是不去了,妈妈说不会的,果然八点钟遇到小凌老师、王老师一起从八一出发到逸龙湾室内练功房,遇到晓舟老师,开始了我的十大形拳学习之路。
上午学习了常规的分解动作。我十分专注,很快学会简单的大框架,于是晓舟老师教了我动作要领,我也争取尽快掌握每一个动作标准,结果就是我能明显感到几乎每一个完整的1、2、3的动作,都不太一样。后来才知分:学拳不能操之过急,要沉下心来做好每一步。
期间小凌老师也给我分享了:
学习的目的,一定要知道自己为什么而学;
练拳的好处,强身健体还减缓衰老;
一定要保持好奇心,要不断学习;
力与劲的区别,力是给别人看的,劲是自己的,要做到放松并张弛有度,才能有劲。
上午结束后晓舟老师发来私信并分享了她早上的教学小记,我非常感动。
作为晚辈从晓舟老师的文字中学习到很多,学拳如做人一样,需要永远保持敬畏心和反思的习惯。
下午跟着晓舟老师学习收式的动作,并不断提醒自己动作要领,慢慢掌握了动作规律,能完整地打一套下来了。
修身修行修内心,是我学拳的初心,非常幸运能遇到优秀且真诚的老师。希望能在这个春节能跟着晓舟老师学习好拳法,过一个难得有意义的春节。
-----补充2024.2.8号学拳小记
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