相对来说拳定型越晚越好

晓希

相对来说拳定型越晚越好

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小凌老师这一年多来，连续作战，太过疲劳，自去年5月19号第一次感染阳性，今年春节在海南2月16日第二次感染，5月17日在苏州又一次感染，前后三阳，受损厉害。上个礼拜，感到好了一些。记挂着清怡，记挂着王钧，也记挂好久不见的其他学生们，老师毅然决定周日去大宁上课。

周日早晨，我开车送老师，准时到达大宁公园。同学们今年第一次看到老师，个个喜出望外，围着老师嘘寒问暖。只说了三两句话，老师便说，时间宝贵，上课吧。

课前王钧问：现在打拳，经常会走神，如何解决？老师作了精辟回答，我的理解如下：

拳艺的水平是分层次的，第1个层次是掌握路径，当你对路径还不熟悉，要去想手往哪里放？脚往哪里走？你不会走神的，你的注意力都在想你的手脚动作。当你整套拳路径很熟悉了，到了肌肉记忆程度了，而没有继续前进的方向，就会容易走神。而造成你如此的原因是有较长一段时间不在我身边。这里好多同学没有这个问题，一个合格的老师会在你要产生还没产生这个问题时，会提出更高要求，你就不会再走神。

进入了第2层次，教师要教学生，每个拳名的意义是什么？每记拳的目的是什么？你要打出什么内涵来？以意导气等等，当你去关注拳的内在要求的时候，你又不会走神了。

无论第1层次还是第2层次，都要花很长很长时间的练习和体悟，才能达到这个层次的毕业水平。并不是学生自认为完全驾驭了，就可以进入下一层次了。这需要教师来看，如教师看出你还有很多地方没做到，就继续给你提这个层次的高要求，让你在当前层次里不断提高，学生就不会走神。

以第1层次为例，悟性好又用功的学员，教师指导起码要有个三、五遍，路径才可能过关。有的同学进门早跟随老师时间长，但是不代表就一定比后来的学生水平高，每个人的悟性用功程度不同，完全可能后来者居上。

第2层次，过关所需时间更长。对拳教师的要求也更高。教师要明了学生当下的层次、同一个学生前后的层次、不同学生之间的层次，然后因时因人来教。适时给学生提出更高一级的要求，让他不断有努力的方向，学生要走神也难了。

第3层次，是自是，那就水平更高了，什么是自是？老师举例：你们跟在我旁边，可能现在看我每天打的拳都有一点不一样，为什么呢？之前我是就着你们的层次打，给你们示范，所以每天都打得一样。但是现在我觉得，你们已经到了一定层次了，我可以按照我自己的内因来打，由内而外，按气息走，综合当时情况，所以打出来不完全一样。如果说，让王羲之活转来，叫他再写一遍兰亭序，他肯定也写不出一模一样的来。也就是孙过庭总结的五乖五合。真正艺术的东西是不可能一模一样的。

所以，我讲你们打拳，各自情况不同，可以的话，越晚定型越好。（这是一个辩证的话题，老师说了，我在这里就不展开了）充分学习，充分领悟，充分提高，在每个层次里都打到最高水平，然后再定型。过早定型，就失去进步空间了。但是要让学生晚定型，对教师的要求就高，教师要根据学生的发展不断给学生输入新内容新要求，让学生能够不断提升，也就没定型。如果教师的水平不够，没有新东西教学生了，学生也就定型了。

老师很高兴王钧能提出这样的问题，因为对王钧寄予希望，所以给详细作了说明，让我们大家都沾了光。

我想作为学生，自己也要不断追求进步，如果发现自己原地踏步止步不前了，就要主动去学习，主动向老师请教，主动向更好的老师学习。小凌老师当年学拳就是这样，遍访名师，无论太极，八卦，十大形，水浪拳，跟每个名师都学到最高层次，所以老师有如此高超深厚的武学造诣。

随后老师带打全套水浪拳。老师说，今年身体退步特别快，现在打不出原有的高度了，你们不要学我。听了很感动，也很伤感。老师一直教导我们说，要做好真正的拳教师，基本要求有两点，第一不虚伪，第二不骄傲。老师正是这两点的最佳表率！如此真诚坦荡的内家拳宗师，舍我师其谁！也由衷希望，老师身体能够再恢复多一点，能够再多教育我们几年。

老师边给我们带打，边看了王钧的拳，拳毕，只关照他一点，现阶段关注脚，先把所有单腿站立的拳，提起的脚应如何打，不同的脚形有不同的要求，搞清楚，打正确，再谈其他。我觉得王钧的拳问题还有不少，但老师只讲这一点。换位思考，如果我去教王钧，会讲十七八条。比较而言，我是在兜圈子，老师是直指中心。我们现在教拳的问题，就是最要紧的不知道要讲，不要紧的又讲了太多，因材施教说起来容易，做起来很难。

晓希

2024-06-21

晓希

老师给王钧扮脚型


见到老师好开心