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上海理工大学沪江学院水浪拳学习班第一节课小记attach_img 心意六合水浪拳
Elizabeth 昨天 08:38
2133 Elizabeth 昨天 10:40
上海理工大学沪江学院水浪拳学习班第一节课小记新人帖 attach_img 心意六合水浪拳
Elizabeth 昨天 08:29
1116 Elizabeth 昨天 08:45
重阳晨练聚长宁，天南地北同守中attach_img 心意六合水浪拳
希岭 前天 21:41
0132 希岭 前天 21:41
学拳笔记10/15/2026 心意六合水浪拳
DianeChen 3 天前
095 DianeChen 3 天前
凌氏拳艺国际文武学院开展重阳敬老公益活动attach_img 心意六合水浪拳
晓希 7 天前
1306 晓希 7 天前
华东政法大学凌氏拳艺社团第三次招新成功举行attach_img 人文撷笔
凌氏心意沙龙 7 天前
0213 凌氏心意沙龙 7 天前
金秋的喜悦attach_img 心意六合水浪拳
王国燕 2026-10-16
0302 王国燕 2026-10-16 17:15
学拳小记10/26 心意六合水浪拳
DianeChen 2026-10-15
0164 DianeChen 2026-10-15 02:13
上海理工大学沪江学院凌氏水浪拳留学生班开课attach_img 心意六合水浪拳
晓舟 2026-10-14
4479 晓舟 2026-10-14 20:48
热烈祝贺上海理工大学沪江学院凌氏拳艺留学生班开课attach_img 心意六合拳
凌氏心意沙龙 2026-10-14
0233 凌氏心意沙龙 2026-10-14 20:10
凌氏拳艺与上理沪江学院洽谈备忘录attach_img 心意六合拳
晓舟 2026-10-13
0264 晓舟 2026-10-13 11:54
慧眼如炬，照见守中——小凌老师讲座及苏州之行随感attach_img 心意六合水浪拳
希岭 2026-10-11
2316 希岭 2026-10-12 18:14
拳以载道 修身笃行—— 内家拳修习讲座侍坐记attach_img 心意六合水浪拳
朱俊 2026-10-8
1425 晓舟 2026-10-8 11:21
教学相长，线上淬拳 ——2026年凌氏水浪拳第五期线上集训...attach_img 心意六合水浪拳
晓舟 2026-10-1
0384 晓舟 2026-10-1 18:32
凌氏水浪拳亮相香港「沙田节・车公中秋庙会」attach_img 心意六合水浪拳
晓希 2026-9-27
1565 晓希 2026-9-27 13:36
9/22 学拳小记 心意六合水浪拳
DianeChen 2026-9-27
0298 DianeChen 2026-9-27 02:10
夙愿寄楷则 薪火传拳艺attach_img 人文撷笔
凌氏心意沙龙 2026-9-24
1519 凌氏心意沙龙 2026-9-24 16:29
【简讯】凌氏拳艺华政培训点两校区晨练直播attach_img 心意六合拳
悟君 2026-9-24
0538 悟君 2026-9-24 14:52
凌氏拳艺系列书籍出版洽谈工作记attach_img 心意六合拳
晓舟 2026-9-22
0499 晓舟 2026-9-22 16:12
华政学拳小记新人帖 attach_img 心意六合水浪拳
DianeChen 2026-9-8
3570 悟君 2026-9-18 13:34
9月12日凌氏水浪拳上课小记attach_img 心意六合水浪拳
孙文红 2026-9-18
0605 孙文红 2026-9-18 12:32
悟君第五期线上集训下半套复习课小记-12 心意六合水浪拳
悟君 2026-9-15
0539 悟君 2026-9-15 21:12
祝贺汪青考入苏州大学硕士attach_img 人文撷笔
王国燕 2026-9-14
1722 晓舟 2026-9-15 19:30
九月九日纪事：水浪拳教材定稿，祝贺晓希考入港大硕士attach_img 人文撷笔
王国燕 2026-9-10
0756 王国燕 2026-9-10 14:22
悟君第五期线上集训小记11 心意六合水浪拳
悟君 2026-9-7
0611 悟君 2026-9-7 19:34
最好的新年礼物——58 岁，我被香港大学录取了attach_img 人文撷笔
晓希 2026-3-7
42157 王国燕 2026-9-7 09:46
晨光里的水浪拳 —— 凌氏拳艺华政培训点晨练开启attach_img 心意六合水浪拳
晓舟 2026-9-3
0909 晓舟 2026-9-3 19:09
悟君第五期线上集训小记10 心意六合水浪拳
悟君 2026-8-31
0684 悟君 2026-8-31 21:08
学拳小记 心意六合拳
汪家林 2026-8-23
0786 汪家林 2026-8-23 21:38
学拳小记 心意六合拳
汪家林 2026-8-23
0802 汪家林 2026-8-23 21:35
习水浪拳小记新人帖 attach_img 心意六合水浪拳
朱俊 2026-8-22
11013 朱俊 2026-8-22 17:50
2026年8月16日星期天记事attach_img 人文撷笔
凌氏心意沙龙 2026-8-21
31276 悟君 2026-8-22 09:48
华政培训点苏州问道有感attach_img 心意六合水浪拳
晓舟 2026-8-6
11369 王国燕 2026-8-8 14:13
2026凌氏水浪拳第五期线上集训下半套第一段（第九课）attach_img 心意六合水浪拳
晓舟 2026-8-4
01235 晓舟 2026-8-4 11:58
水浪拳苏州之行小记新人帖 attach_img 心意六合水浪拳
孙文红 2026-8-3
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悟君第五期线上集训小记-9 心意六合水浪拳
悟君 2026-7-31
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踩步拳理要旨里“提胯”的讨论 心意六合拳
论坛助手 2026-7-21
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悟肖力行老师答疑“站桩”attach_img 心意六合水浪拳
晓舟 2026-7-20
01238 晓舟 2026-7-20 13:56
悟君第五期线上集训上半套作业点评小记-8 心意六合水浪拳
悟君 2026-7-20
0967 悟君 2026-7-20 11:48
2026线上集训第八课小记 心意六合水浪拳
刘芝亦 2026-7-18
0902 刘芝亦 2026-7-18 19:41
短讯：2026.7.16天山路培训点受邀给天山茶城暑期亲子班教拳。attach_img 心意六合水浪拳
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水浪拳线上课学习心得 心意六合拳
汪家林 2026-7-14
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童声响彻十里芳菲——凌氏拳艺湖州十里芳菲体验纪实attach_img 人文撷笔
王国燕 2026-7-12
01535 王国燕 2026-7-12 20:59
拳有其由 行有其途attach_img 心意六合水浪拳
晓为 2026-7-12
01353 晓为 2026-7-12 19:22
听老师讲座 明前进方向attach_img 心意六合水浪拳
玉兵 2026-7-10
11136 玉兵 2026-7-12 19:00
学拳笔记--水浪拳+十大形 第二课attach_img 心意六合水浪拳
希岭 2026-7-12
21257 希岭 2026-7-12 13:11
悟君第五期线上集训小记7 心意六合水浪拳
悟君 2026-7-11
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武事文备 仙风道骨—— 听肖力行老师内家拳讲座有感attach_img 心意六合水浪拳
晓舟 2026-6-30
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简讯-凌氏拳艺国际文武学院参加中国香港武术联会周年同...-attach_img 心意六合水浪拳
晓希 2026-6-30
11527 晓希 2026-6-30 21:50
悟君第五期线上集训小记-6：于细节处求正 心意六合水浪拳
悟君 2026-6-28
01353 悟君 2026-6-28 17:23
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