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扳架子讲究功力 attach_img
晓舟 发布于 2023-7-11 2023-7-11 13:40 最后评论于 晓舟
   
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从三遍是最好的教拳方法 —第二期慢打水浪拳第六课线上... attach_img
晓希 发布于 2023-7-11 2023-7-11 12:50 最后评论于 晓希
   
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想看而不看是一种功力—2023-07-10苏州培训点第六课教拳... attach_img
晓希 发布于 2023-7-10 2023-7-10 20:47 最后评论于 晓希
   
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2023-07-09，苏州培训点教拳第5课笔记 attach_img
晓希 发布于 2023-7-10 2023-7-10 13:19 最后评论于 晓希
   
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三谈“从三遍”教学法则 — 2023-07-08，苏州培训点教... attach_img
晓希 发布于 2023-7-9 2023-7-9 06:58 最后评论于 晓希
   
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2023-06-18 学拳小记 attach_img
陈清怡 发布于 2023-7-1 2023-7-7 17:11 最后评论于 陶嘉严
   
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实践“从三遍” ——2023-07-07苏州培训点第三课教拳笔记 attach_img
晓希 发布于 2023-7-7 2023-7-7 17:05 最后评论于 晓希
   
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“从三遍”的真谛 ——2023-07-06 苏州培训点第二课教拳笔记 attach_img
晓希 发布于 2023-7-6 2023-7-6 11:34 最后评论于 晓希
   
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大刀阔斧 ——2023-07-05 苏州培训点第一次教拳笔记 attach_img
晓希 发布于 2023-7-5 2023-7-5 20:54 最后评论于 晓希
   
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老师来了真开心！ attach_img
晓舟 发布于 2023-7-3 2023-7-3 17:17 最后评论于 晓舟
   
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过，则勿惮改。 ——第二期慢打水浪拳第五课线上教... attach_img
晓希 发布于 2023-7-2 2023-7-2 15:07 最后评论于 晓希
   
02205
学拳小记 新人帖 attach_img
晓菲 发布于 2023-7-1 2023-7-1 06:30 最后评论于 晓菲
   
02277
浅析水浪拳的减脂效果 attach_img
晓为 发布于 2023-6-30 2023-6-30 21:52 最后评论于 晓为
   
02087
2023-6-18慢打学拳小记
晓为 发布于 2023-6-30 2023-6-30 21:29 最后评论于 晓为
   
22824
2023-6-11慢打学拳小记 新人帖 attach_img
晓为 发布于 2023-6-16 2023-6-28 19:48 最后评论于 陶嘉严
   
02169
堡垒已经攻克 attach_img
王国燕 发布于 2023-6-21 2023-6-21 15:18 最后评论于 王国燕
   
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互相砥砺的前提是一个优秀的团队 attach_img
晓希 发布于 2023-6-20 2023-6-20 14:44 最后评论于 晓希
   
02251
2023-06-11 学拳小记 attach_img
陈清怡 发布于 2023-6-17 2023-6-17 21:29 最后评论于 陈清怡
   
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2023-06-09 慢打学拳笔记 陈东雷
陈东雷 发布于 2023-6-15 2023-6-15 19:28 最后评论于 陈东雷
   
12390
2023-06-04 学拳小记 attach_img
陈清怡 发布于 2023-6-10 2023-6-15 09:48 最后评论于 陶嘉严
   
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